Arnaud BOUSSEMART
Relaxologue
spécialiste du Sommeil
J’ai une approche très spécifique nourri par + 15 ans d’accompagnement auprès des personnes pour les aider à retrouver et à développer leurs ressources naturelles de mieux-être.
Depuis + 3 ans je me suis spécialisé sur les problématiques sommeil.
En 2023, j’ai modélisé une méthode pour retrouver un sommeil profond réparateur et durable particulièrement adapté pour les personnes qui ont du mal à lâcher-prise.
Depuis 2008 :
Au cabinet AB Méditation.
Mes pratiques : Méditation de pleine conscience, Reiki Traditionnel Japonais, Relaxologie de pleine conscience méthode lao Tseu KI ®
En entreprises j'accompagne les salarié.es dans la prévention et la réduction du stress.
Mes pratiques : relaxation et méditation
Depuis 2021 :
À l'Hôpital Le Parc.
J'accompagne les patients en Cardiologie et Pneumologie (50 patients / sem). Le sommeil, le stress, l'anxiété et les douleurs sont les problématiques principales.
Ma pratique : la méditation de pleine conscience.
